A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) propõe um cuidado que se fundamenta na natureza, no quente e frio, yin e yang, interno e externo. Na saúde da mulher, podemos utilizar esses conhecimentos milenares para cuidar do ciclo menstrual, dos ovários, do útero e consequentemente da fertilidade.
O útero durante a menstruação se abre para saída do sangue, pensando nisso a primeira dica para manter o útero aquecido é evitar nadar em águas frias. A segunda dica é evitar andar descalça e a terceira é usar bolsa ou compressa quente para aquecer a região pélvica.
Durante o restante do ciclo é importante manter os pés aquecidos com o uso de uma técnica milenar: o escalda pés. Para o preparo do escalda pés é interessante utilizar o tomilho em forma de chá misturada à água. Coloque essa mistura em uma bacia e mergulhe seus pés durante 15 a 20 minutos.
É importante aquecer o útero para fertilidade, o útero não se beneficia do frio e sim do calor.
Para contribuir para atingir a sonhada gravidez, além de manter eu útero e pés aquecidos, indico a acupuntura para fertilidade.
Se você se interessou em saber mais sobre acupuntura para fertilidade ou está passando por dificuldade para engravidar, agende um horário pelo tel. 31 999365096 com Gabriela Cravo Medicina Tradicional Chinesa, Gutierrez BH.
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